腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

自分のマインドを良い状態に保つだけで、手に入れられるものは無限に広がる。だからこそ、どんな場所や環境や人間関係に身を置くかが大切!(後編)

今日は、思い切って一歩踏み出して 前髪を下ろしてみました。 常に前髪を上げていたのには理由があって・・・ 昔からブログを読んでくださってる方は、知ってるかもしれませんが その後の経過と共に、またYouTube動画でも話していこうかなと思ってます。 さ…

自分のマインドを良い状態に保つだけで、手に入れられるものは無限に広がる。だからこそ、どんな場所や環境や人間関係に身を置くかが大切!(前編)

先日、予定していた口腔外科での抜歯が 無事に終わりました。 1週間後に抜歯ではなく、抜糸がありますが とりあえずは、ひと段落です。 抜歯後の様子については またYouTubeにアップしようと思っているので その時は、ぜひ観てくださいね! さて・・・ 会社…

2月12日は、水瓶座の新月。自分のオリジナリティを思いっきり出そう!そして、自分を大胆に変えて現状打破!

今まで、高価なキッチン用品なんて買った事が無かったのですが この度、思い切って・・・ バーミキュラのオーブンポット(鍋)を買いました! 「素材本来の味を引き出す鍋」と言われてるらしい。 ダイエットで自炊する様になって 今まで何年も使っていなかっ…

自分の気持ちや行動を言えずに隠す理由。そんな時の自分自身に起きている状況と対処法(後編)

前回のブログで・・・ 昨年末から、いろんな事が 実践心理学&ビジネスの先生に言えなくなってしまってて 先生から電話を頂いた時に、大泣きをした話をしましたね。 ↓ ↓ ↓ 前回のブログは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com そのブログをアップして…

自分の気持ちや行動を言えずに隠す理由。そんな時の自分自身に起きてる状況と対処法(前編)

今日も、風が強かった! 春一番が吹いてから、なんだかずっと強い日が続いているような。。。 風が弱まった頃合を見計らって、ウォーキングに出掛けたのですが 斜めに歩かないと、真っ直ぐ歩けてませんでした。 ある意味、踏ん張って歩いたので少しは瘦せた…

1月の体重結果報告!

節分を、今年も2月3日と勘違いしていた私。 今日、1日遅れで静かに恵方巻きを食べました。 いつもの癖で、これくらいは食べられると思って 予約して買ったのですが・・・(3本買った) もう今の私には、食べられる量ではなかったです。。。 私の体は、確実に…

どれくらいの頻度で変化を求めてますか?自分に合った変化であるかないかで、モチベーションにもなるし、ストレスにもなりうる。

今日は、2月2日の節分です。 いつものごとく、2月3日が節分と思い込んでいたら 今年は2日が節分との事。。。 恵方巻きの予約も3日受け取りにしてたので 慌てて連絡したのですが、変更締め切りも過ぎてました。 なので今日は、豆まきだけ。 明日、1日遅れの恵…

1月29日は、しし座の満月。自分の成長や成功を妨げるマイナスな部分を捨て、自分を素直に表現しよう!

スターバックスでバレンタイン向けの新しいメニューが出たので早速。 でも、コロナ禍なのでドライブスルーで。。。 すっごく美味しいけど・・・ やっぱり車の中でというのは、味気ないですね。 早く、お店で友人と楽しめる日が来ると良いなぁと思いながら そ…

自分が納得や安心や達成した事を、どのように分かりますか?これを知っていれば・・・モチベーションもコントロール出来て、何事もやり易くなる!

いつか、本場のトルコライスを食べてみたいと思っていたので 実際に食べに行けた時は 本当にテンションが上がりました。 まずは定番の味で・・・すっごく美味しくて感動! もう1つ、違う味のトルコライスも食べようと思ってたのですが 1皿目でギブアップ。 …

超簡単に出来る、お清めの方法。物や場所はもちろんだけど、自分自身の気持ちや思いもリセット。

先週、神社にて 車のお祓いをしてきた話をしましたが・・・ その後に、自分でも車のお清めをしました。 ・・・と言うのも、実践心理学の授業で 車のお祓いに行った話をしたところ 自分自身でも出来る、お清めの仕方を 先生から教えてもらったんです。 お清め…

最強開運日を逃してしまった・・・出来なかった事より、次の可能性、チャンスを掴もうとする気持ちと行動を大切に!

太宰府天満宮の鬼門除けとして 祀られたとされている竈門神社。 九州に初めて行き 太宰府天満宮に参拝した時から 気になっていた神社でした。 昨年、ついに行くことが出来たのですが・・・ 何やら、今では 人気漫画「鬼滅の刃」の発祥の地、聖地などと呼ばれ…

厄年のおススメな過ごし方。どんな時でも・・・人生は、楽しんだもん勝ち!

車の変更に伴い 諸々の手続きついでに 車のお祓いに行ってきました。 毎年の祈願や何かの節目などには いつもお世話になっている大前神社です。 大きな恵比寿様がいる事で有名であり 宝くじに高額当選すると言われてるらしいですよ。 コロナ禍という事で、初…

1月13日は、やぎ座の新月。更に大きく変化していく年の始まり・・・変化を楽しむ気持ちで過ごしていけるかが、これからの自分を決める!

さて・・・今回も少し早いですが 1月13日(水)は、やぎ座の「新月」です。 2021年、最初の新月。 そして、「風の時代」に入って初めての新月。 年初めに、今年の夢や目標を・・・と思って考えてたけど 何気に、決められなかったっという人も 今回、やぎ座の…

心豊かに暮らし、いろんな事から愛されてる人は、「人生のサイクル」に沿って生きている。手放して得するものは大きい!(後編)

前回のブログで 私たちは、「人生のサイクル」を進みながら 生きているものだと話しましたね。 ↓ ↓ ↓ 前回のブログは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com そんな「人生のサイクル」は、どんな事でも 6つのステージを順番通りに、常に進み続ける(回す…

心豊かに暮らし、いろんな事から愛されてる人は、「人生のサイクル」に沿って生きている。手放して得るものは大きい!(前編)

新年を迎えて、誰しも少なからず 新たな気持ちになっているのではないでしょうか。 今年の目標は決めましたか? 目標とまではいかなくても やりたい事や行きたい所、会いたい人でも構いません。 小さな事でも、目指すものがあると頑張れるものです。 そんな…

12月の体重結果報告!

みなさん 2021年、明けましておめでとうございます! 昨年は、ブログに加えて 夏からYouTube動画配信を始め みなさんと出会えた年になりました。 すごく大きな変化の年でしたね。 たくさんの応援や励ましも頂きながら 時には、喝を入れてもらいながらも 2020…

12月30日は、かに座の満月。自分らしくいられる居場所で物事や人の縁を育もう!

今年最後の駆け込み買い物をしています。 九州滞在中に携帯の画面が割れてしまったので 本日は、携帯を買い替えました。 あとは、財布と布団を購入しなければと思っています。 ちょっと急遽の事もあったので 少しバタバタしちゃっていますが 買い物をしなが…

私たちの3大欲求。欲がある事を恥ずかしがらずに受け入れて、バランスを保つ事で人生も上手く行く!(後編②性欲編)

昨日、凛々しい麒麟さんに会ってきました。 3度目の太宰府天満宮です。 あいにく、雨(ちょっとみぞれっぽい感じ)でしたが たくさんのパワーをもらってきました。 さてさて・・・3大欲求について長々と話して来て 今回で3回目になりますね。(長げ〜よ!) …

私たちの3大欲求。欲がある事を恥ずかしがらずに受け入れて、バランスを保つ事で人生も上手く行く!(後編①食欲・睡眠欲編)

博多駅でクリスマスのイルミネーションが綺麗だったので 1人でしたが、自撮りしてきちゃいました。 今週は、もうクリスマスなんですね。 私は、特に予定もなければ ケンタッキーも食べないですけどね。。。 クリスマスは、さて置き・・・ 前回のブログで 私…

私たちの3大欲求。欲がある事を恥ずかしがらずに受け入れて、バランスを保つ事で人生も上手く行く!(前編)

今日は、1日限定のストレートヘアでした。 もう何年もストレートヘアにした事が無かったので すごく新鮮に感じました。 ・・・が、明日には いつものクルクルの巻き巻きヘアに戻ります。 話は変わって・・・ 昨日は、家に帰って来て ふと気が抜けたらしく、…

12月15日は、いて座の新月。「風の時代」や来年を自分なりの幸せで過ごしていけるように今年を締めくくろう。

最近、肌荒れがひどくて・・・ 最初は、肌が乾燥して粉が吹いてる感じだったけど 今は、メリメリと皮が剥ける様になってきちゃって。 なので・・・本当は、肌への刺激を考えると やっちゃいけないのかもしれないけど メンソレータムをベッタベタに塗りたくっ…

人生は、選択の連続・・・人の行動は、何に価値を置いているかによって決まるもの。(後編)

友達が、どんなに言っても辞めようとしなかった会社を あっさりと辞めてしまったと言う話を 前回のブログで書きました。 ↓ ↓ ↓ 前回のブログは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com 今日は、そんな友達に試してもらった 仕事に対する、その人自身の価…

人生は、選択の連続・・・人の行動は、何に価値を置いているかによって決まるもの。(前編)

昨日、実践心理学の授業の帰り道 17時頃だったかな・・・ 花火があがったんです! それも、四方八方! もう、ビックリ! 私が確認出来たのだけでも、4ヶ所はあったと思う。 5分くらいで終わってしまったけど・・・ 花火があがるなんて知らなかったから サプ…

11月の体重結果報告!

毎月恒例の「1ヶ月3kgダイエット」。 今日は、11月分の体重結果報告をしていきたいと思います。 先日、YouTubeでも動画をアップもしました。 YouTubeでは、体重の結果だけでなく身体測定もしているので また違う楽しみもあると思いますので ぜひ、観てくださ…

11月30日は、ふたご座の満月。ふたご座の力と月食の力を借りて悔いのない残り1か月を過ごそう!

11月30日は、ふたご座の満月です。 そして、この11月30日に迎える ふたご座の満月は、半影月食になります。 太陽・地球・月が一直線に並び 地球の影に月が隠れる事で月食が起こるとされてますが その後、地球の影から抜け出し 陽の当たる場所へ出ていく事か…

友人にマヤ暦鑑定をしてもらって(後編)・・・予測して運勢に引きずられる人生と直感で生きる人生なら、生きてる実感がある人生がいいよね。

少し前に、友人にマヤ鑑定をしてもらいました・・・ と言うブログを前回書いたのですが その続きをちょっとだけ。。。 ↓ ↓ ↓ 前回のブログは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com マヤ暦を鑑定してもらった時に 自分自身の生まれてから死ぬまでの (い…

友人にマヤ暦鑑定をしてもらって(前編)・・・親子関係を再確認できた鑑定でもありました。

スーパーなどに売っている フルーツのファミリーパック。 いつも買ってきては、1人で食べてしまいます。 美味しくて美味しくて止まらないんですよね。。。 でも、ちょっと食べ過ぎですね。 気をつけなくては・・・ さて・・・ 実は、少し前に 友人にマヤ暦鑑…

今まで受け入れられなかった物事や、自分自身を受け入れられた時って・・・自分自身をちょっぴり好きになれてる時でもある。

昨日は、NLPの授業がありました。 毎回、授業の内容がとっても濃いので いつも授業が終わると それぞれにサッと帰っていくのですが 昨日は、ビジネスも一緒に学んでいる仲間と 少し話が出来ました。 実は・・・最近の私は NLPの勉強もそうですが、ビジネスに…

11月15日は、さそり座の新月。「地の時代」の集大成。新月の力で願いを叶えて、向上している自分で風の時代へ。

最近、全国で新型コロナウイルス感染者が増えてきているようですね。 私の所でも、会社近くのスーパーで感染者が出て 臨時休業になっているようです。 これから、インフルエンザが流行る時期にもなってくるので お互い、体調には気をつけていきましょうね。 …

自分自身の性格や特性を理解して受け止めて・・・プラスの方向へ活かす事が出来れば生きやすくなるもの。(後編)

さて、前回のブログの続きです。 前回のブログで・・・ 手相を見る仕事をしている方と話をする機会があって 私の手相を、ほんの少しだけ見てもらったところ すごく納得する所があって、自分自身の性格や特性を 客観的に理解する事が出来たんだと言うお話です…