腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

9月21日は、うお座の満月。今までの実りを収穫して全てを浄化。リセット出来たら新たなスタートを切ろう!

ウォーキングをしていると ススキが伸びているのが目に入って もう秋なんだなぁと感じさせられました。 ススキと言えば・・・もうすぐ十五夜。 1年で最も美しい「中秋の名月」とも言われていますが 今回の十五夜は、満月でもあります。 そんな十五夜は、9月2…

友達やパートナー、仕事のお客様や取引相手は、あなたのコアなファン。自分らしくい続ける事で、必要としてくれる人が自然と増えてくるもの。

前回のブログで 少しお話ししましたが・・・ 偶然見つけた整体院に行って 初めて身体に電気を通してもらった私。 そして、ビックリしたのは 先生の施術が『激痛』だった事。 施術中は終始、絶叫のような悲鳴をあげていました。。。 整体院の口コミでも 施術…

明けない夜はない!すぐに望んだ通りの行動が出来ない時、我慢しなきゃならない時・・・自分を保てる自分だけの術を持って乗り越えよう!(後編)

学生時代に部活で痛めた背中。 そんな痛みと、上手に付き合って 定期的にマッサージにも通ってたりもしてましたが やっぱり歳を重ねる度に痛みが増します。。。 でも最近、偶然見つけた整体院に行ってみた所 人生初で身体に電気を通されました! 身体が勝手…

明けない夜はない!すぐに望んだ通りの行動が出来ない時、我慢しなきゃならない時・・・自分を保てる自分だけの術も持って乗り越えよう!(前編)

ワクチン接種をして頂いた地域で使える通貨を使って 安くて新鮮な野菜をゲットしようと地元の道の駅へ。 到着してみたら、なんかおかしい。。。 お店に入ろうとしたら・・・定休日だったー! 道の駅って、定休日あったんだと初めて知りました。。。 安くて新…

新しい仕事を始める時、転職する時・・・仕事に対して自分の壁(ブロック)が邪魔してませんか?いらない壁(ブロック)を外す事で自分の可能性は、もっと広がる!

私は長年、事務系の仕事をしていた事が多く 会社の人事に関わる様な仕事だったり 多くの取引先と交渉する様な仕事が多かったように思います。 でも、そのような仕事をしていた会社を退職し 次の仕事を見つけようとした時・・・ 多くの壁が、私にぶつかりまし…

9月7日は、乙女座の新月。優れた分析力で人の役に立つ事が使命の時期。人の喜びが信頼となって返ってくる!

毎月訪れる新月は 自分の願いや夢を叶える種まきの時。 毎回、誰にでも平等に与えられるチャンスの時です。 その1回、1回を地道に受け取って使うか・・・ それとも毎月あるからと安心しきって 1回、1回を大切にしないか・・・ いつか、それが大きな差となっ…

8月の体重結果報告!

8月も早いもので終わり。 ウォーキングしている公園では イナゴが大量に発生しているようです。 歩いていると、ビュンビュン飛んできて怖い! 保育園時代、自分たちで採ったイナゴを 先生が佃煮にしてくれて おやつの時間に食べてた記憶があります。 大の虫…

あなたは、どちらのタイプ?物事の進め方にはタイプがある。人は皆、思考をコントロールする無意識のプログラムを持っている。

人のやり方をコピーするの上手いよね そう言われた事がありました。 褒めてるのか、けなしてるのか・・・ まぁ、そこに関しては触れませんが。。。 でも、そう言われた時 確かにそうかもしれないと私は思いました。 会社員をしていた時も 新しい仕事を任され…

『私たちの全ての行動には目的がある』あなたは、それをする時・・・何を達成しようとしていますか?

朝にウォーキングをしてくると まだまだ暑いですが、身体がスッキリする感じがします。 気持ちもサッパリして仕事に取り組めそうです。 今週も1週間、楽しんで頑張っていきましょうね! さて、少し前のブログで 私たちは、自分自身の無意識に落とし込まれて…

8月22日は、7月から2連続の水瓶座の満月。次の魚座への変わり目で変化や葛藤が生じる時。変化や葛藤を受け入れ、背負ってる重荷や自分を縛りつけてる鎖を解放する事で進化!

先日、食欲が爆発してしまい 1日で体重が約3kgも増えてしまった私。。。 今日は、朝から気合を入れてウォーキングしてきました。 (いつもは気合入ってないのかよ!) 相変わらず、朝の6時過ぎにはセミが全力で鳴いています。 頑張って鳴いてるのは分かるん…

「いつか・・・」ではなく、今の自分が出来る事から始めていこう!初めから大きな事じゃなくていい・・・小さな一歩が大切。

「献血のお願い」の連絡が来ていたので 献血に行ってきました。 昨年までは、会社に献血車が来ていたので 定期的に献血が出来ていましたが 退職した今年は、すっかり忘れちゃっていました。。。 私のマニアックな趣味なのに・・・忘れるなんて。。。 献血に…

あなたが憧れていたのは、どんなヒーロー?小さい頃に憧れていたテレビの主人公やヒーローは、なりたい自分の土台になっている!(後編)

8月13日は、暦では迎え盆。 ご先祖様が帰って来ると言われていますね。 私の実家や親戚の家では 夕方になると提灯を持ってお墓に迎えに行き ご先祖様を背負って家に帰って来ます。 家への入り口には、水の入った桶を置いておき ご先祖様は、その桶で足を洗っ…

あなたが憧れていたのは、どんなヒーロー?小さい頃に憧れていたテレビの主人公やヒーローは、なりたい自分の土台になっている!(前編)

台風の直接的な影響はありませんでしたが 天気が落ち着いてると思ったら 急に雨風が強くなったりの繰り返し。 なかなか天気が読めない空模様でした。 やっと晴れ間が見れたので ウォーキングに出れたのは良かったのですが 台風一過のような灼熱地獄でした。…

8月8日は、しし座の新月。ライオンズゲート&一粒万倍日のトリプルデーで、エネルギッシュな行動で最大の結果を受け取ろう!

同時に発生した、トリプル台風。 そのうち2つは日本に接近するようですね。 今日から来週にかけて、お天気が崩れる模様。 これから迎える新月のお月様は 見れないかもしれないですね。。。 でも例え、お月様が見えなくても お月様のパワーに変わりはありませ…

全米NLP協会認定 上級マスタープラクティショナーコース卒業!

先日・・・ 全米NLP協会認定 上級マスタープラクティショナーコース 無事に卒業を迎える事が出来ました。 NLPプラクティショナーコースに引き続き 見放さず最後まで親身に教えてくれた先生に出会えた事 仲間と一緒に最後まで学べた事 途中、体調を崩し1ヶ月…

7月の体重結果報告!

ウォーキング途中に通る道で 農家さんが家先に毎日採れた野菜を 安く売り出してくれている所が数カ所あります。 とても新鮮で それぞれの農家さんによっても育てる野菜も違って 見てるだけでも、すごく楽しいです。 書いてある値段分のお金を 貯金箱のような…

話合いが上手くいかない時・・・これ以上こじらせない、今後も良い関係でいられる方法。仕事でも人間関係でも何にでも使える!(後編)

どこかに出掛けたい時は 早朝の涼しい時、人出な少ない時間帯に 出掛けるようにしています。 出来るだけ、汗をかきたくないですからね。。。 冷たい飲み物を飲みながら、ホッと一息。 今日も、頑張りますよ! さて・・・前回のブログの続きです。 仕事での交…

7月24日は、水瓶座の満月。今年2回連続する水瓶座の満月は重要。本当の自分を自覚し、自分軸で生きよう!

そろそろ夏休みの時期でもあり、オリンピックも始まりますね。 そして今日は、オリンピック開会式。 コロナ禍で大変な事もある上に いろんな問題が出てきてるようですが 選手の方々が全力を発揮し 無事に終わってくれる事を祈ります。 さて、7月24日(土)は…

話合いが上手くいかない時・・・これ以上こじらせない、今後も良い関係でいられる方法。仕事でも人間関係でも何にでも使える!(前編)

梅雨が明けた途端、急激に猛暑が! 昼間に外出しようと車に乗ると 息が苦しくなるくらいの熱しようです。 あー・・・プールに入りたい! 大の大人だけど・・・ 一緒にいく子供もいないけど・・・ (子供をだしに使おうとしてる私) でも、夏休みになるからプ…

人生初のメイクレッスンへ!自分が変わりたいと思いさえすれば、いつからだって可能なこと。自分で自分にストップを掛けているだけ。

今日、関東では梅雨明けをしましたね。 私にとっては 暑さと大量の汗と戦わなくてはならない時期。 春夏秋冬と季節があるのは嬉しいですが なんとかなりませんかねぇ・・・この暑さ! そんな梅雨明け直前の先日 実は、メイクレッスンを受けてきました! たぶ…

人は皆、役者。人生と言う舞台の上で私たちは・・・どんな役でも演じる事も出来るし、どんなストーリー(人生)にするかも自分次第!

残り数回になった実践心理学の授業。 昨日の授業は、「ステートチェンジ」を学びました。 「ステート」というのは 人の行動の基盤となっている精神的、身体的な状態の事。 例えば・・・ 仕事で新しい仕事に積極的に挑戦しながら 後輩へ厳しくテキパキと指示…

7月10日は、蟹座の新月。喜びや悲しみを一緒に分かち合える仲間が出来る時。仲間と共に成長し、自分の居場所を見つけよう!

今年も早いもので・・・ もう1年の折り返し地点を過ぎました。 みなさんにとっては どんな半年だったでしょうか? 私は、体調を崩したりと 思うように進まなかったなぁ・・・と思う反面 新しい事に挑戦し、知らなかった自分の気持ちに 気づく事も出来た半年…

あなたは、ずっとタダで仕事が出来ますか?仕事は、自分の時間と技術(リソース)を提供しているもの。お金は、自分への自信と相手との良好な関係をゲット出来るもの。

ハイキングついでに ダムの埋没林を見てきました。 冬が明けて、雪解けが終わった6月頃に現れるそうです。 水の色も何とも言えない綺麗さ。 とても神秘的で、吸い込まれそうでした。 山から戻り、遅いタイヤ交換。 いつも、知り合いのお店で交換してもらう…

6月の体重結果報告!

ついこの間、実践心理学講師デビューしたと思ったら 興奮し過ぎて、会場にすっかり忘れ物を。。。 電話で会場に確認して 後日、取りに行く羽目に。。。 でも、建物の外に置いてきたにも関わらず 見付けてくださって、保管してくださった 会場のスタッフさん…

実践心理学講師デビュー!

先日、ついに! 実践心理学の講師デビューを致しました! ずっと学んできた実践心理学も、もう卒業間近。 その集大成として、一般の方に向けて 無料のワークショップを行いました。 いやぁ〜、緊張しました。。。 汗、ダラダラ流れてましたよ。。。 でも、楽…

6月25日は、やぎ座の満月。自分自身と真剣に向き合おう!これからの自分の方向性を決めるのに最高の時。

やっと梅雨に突入して、はっきりしないお天気の毎日。 それに、最近の午後は土砂降り続き。。。 いつも午後にウォーキングしていたのですが 雨で諦める事が多くなりました。 午前中の早い時間帯であれば、雨が止んでる可能性は高い。 これは、朝のウォーキン…

6月10日は、双子座の新月。日食のパワーも借りて、心残りを解消しよう!

昨年まで、一緒に期間従業員として働いでいた仲間たちが 次々と卒業時期を迎えています。 それぞれ、次の仕事へと旅立っていくのですが 中には、県外へ旅立つ仲間も。 いつでも近くにいる訳ではないのだと思うと あの時、あの場所で一緒に仕事を共にする事は…

5月の体重結果報告!

今年も早いもので、もう6月。 今年は、例年より早い梅雨入りをしているようですが 関東は、通年通りになるようです。 最近、雨の日が多いので もう梅雨入りしてるんじゃ・・・って思ったりもするんですけどね。。。 さて今日は、毎月恒例の 「1ヶ月、3kgダイ…

5月26日は、射手座の満月。スーパームーンと月食が重なるパワーは、プラスにもマイナスにも最大限に発揮されるもの。自分にとってプラスへの有効活用をしよう!

さて、さて・・・ 当日の配信になってしまいましたが 本日、5月26日(水)は・・・ 射手座の「満月」です。 5月は、いたる所で沢山の花々が勢いよく咲く時期である事から 5月に見られる満月を「フラワームーン」と世界的に呼ばれています。 いろんな花々が咲…

5月12日は、おうし座の新月。自分の感覚を信じて動こう!そしてこんな時期だからこそ、自分の土台作りを!

GWも、あっと言う間に終わってしましましたね。。。 GWが終わって、だんだんと暖かい日々になって来たと思いきや 今年は、梅雨に入るのが比較的早いとの噂が。。。 出来るだけ長く、この春の陽気を長く感じていたいものですね。 さて・・・ 5月12日(水)は…