腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

8月の体重結果報告!

8月も、あと1日で終わりです。 9月に入ったら、少しは暑さも 落ち着いてくれるといいのですがね・・・。 まだ、汗ダラダラ、ベタベタ、ビショビショ生活は続きそうです。 さて、毎月恒例の 1ヶ月1kgダイエット8月分の体重結果報告を していきたいと思います…

やりたい事をやるのに、時間に余裕が有るか無いかではない。縛りだったり不便さがある方が、人はグッと頑張れるのかもしれない。

ちょうど1年くらい前 時間についてお話しした事を覚えていますか? ↓ ↓ ↓ 詳しくは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com 私たちは、生まてから死ぬまでの時間のうち 約35〜40%は寝ていると言われています。 そして起きている時間のうち 約15〜16%は…

どんな時でも、その時の悩みが出てくるもの。自分から出てくるマイナスの感情も受け入れて認めてあげると、気持ちの切り替えがしやすくなる。

NLPの先生から頂いた 観葉植物の「クワズイモ」ですが・・・ 早速、葉っぱを枯らしてしまいました。 強い植物なので枯らす事は無いと言われていたのに。。。 何が良くなかったの? 水は枯らしてないから 逆に水のやり過ぎ? 締め切ってる室内だから暑過ぎな…

人は日々の出来事に慣れてしまうもの。その度に気づいて気持ちや考え方を切り替えながら進んでいく事が大切。

昨日は、ビジネスを一緒に学んでいる仲間から 名古屋土産のお菓子を頂きました。 みんなに配っていた、そのお菓子の箱・・・ 名古屋城の金のシャチホコのイラストがあったのに気づき お願いをして、お菓子の箱まで頂いて来ちゃいました。 「あー!名古屋!」…

自分の欲望を満たしたい時・・・状況を把握してエコロジーに行動することで手に入れる事ができ、結果的に周りの幸せにも繋がる。

毎日、暑い日が続いています。 でも、そのお陰(?)で 毎朝、ウォーキングが出来ています。 梅雨時期のように毎日天気を気にしなくていいし 左右される事もほとんどないので毎日楽なものです。 お天気は、私に味方してくれてるかも? 自分自身が裏切らない…

「夏休みの目標」結果報告。

夏休み(お盆休み)が終わってしまい 普段の生活が戻ってきました。 夏休み中は、なんだかんだと外は暑いし 家の中でゴロゴロして昼寝して・・・ という日もありました。 休みの時じゃないと昼寝は出来ませんからね。(←言い訳) さて、10連休の夏休みに入っ…

「天頂」が起こる獅子座の新月。自分が目指す最高の場所(もの)を手に入れるチャンス。

我が家に、緑がやって来ました! 先日、NLPの先生から 「クワズイモ」という観葉植物を分けて頂いたんです。 風水的に「復縁」「出世」の運に効果があるらしく 別名「出世芋」とも言われているそうです。 いつも、ちゃんと面倒が見れなくて枯らしてしまうし …

スケジュール帳を有効活用。時間割(時間管理)を制する者は、仕事も人生も制す?

夏休みも最終日。 まだまだ暑さが続いていますね。 だからと言って 食欲がないって事は全くありません。 ただ、やっぱり暑いからか 果物を食べるようになりました。 身体を冷やしてくれる効果もあるらしいですからね。 夏休みに入った頃 スケジュール帳で時…

崩してしまった習慣を再度習慣化したい時の方法。脳(潜在意識)を有効活用しよう!

毎日、暑い。。。 この夏、ウォーキングを再開して 毎朝ウォーキングに出掛けるのですが 朝から暑い! 日中じゃないかって思うほどに。 だから、汗ダッラダラ。 マスクも張り付いて死にそうになります。 酸欠にもなりやすいようなので 近くに人がいなければ…

10連休の夏休み。私の目標は4つ。この自由な期間をどう過ごすかで充実&やる気が継続。

夏休みに入って2日目。 夏休みに入る前に食べ納め?・・・に ロッテリアのリブサンドを食べておきました。 ・・・って、おい! 今日は みなさんに、昨年に引き続き 私の夏休み目標を宣言 したいと思います。 宣言する事によって やろう!って気持ちにもなる…

ライオンズゲートがピークを迎えます。降り注ぐパワフルなエネルギーを取り込んで未来や運命を切り拓こう!

今日から夏休みに入りました。 夏休み中、だらけないように 目標を立てて有意義に 過ごして行こうと思っています。 さて、 「ライオンズゲート」が いよいよ最大限に開かれます。 【ライオンズゲートとは】 直訳すると「獅子の守る扉」ですが 宇宙と地球を繋…

7月の体重結果報告! & 新たなチャレンジ。

やっと梅雨が明け、8月に入りました。 毎月恒例の 1ヶ月1kgダイエット7月分の体重結果報告を していきたいと思います。 そして今日は、もう1つ。 新たなチャレンジを始めた事も報告します。 さて、まずは7月分の体重結果報告から。 前回、6月が終わった時点…

8月4日は水瓶座の満月。月の影響に抗う事なく、流れに沿ったお願い事をすると叶いやすいかも。

仕事の帰り、良い場所を見付けました。 今度、ウォーキングしに来てみようかな。 8月に入って、やっと梅雨が明けましたね。 いつもより梅雨明けが遅かった今年ですが 梅雨明けが遅い年は 冷夏 & 暖冬とも言われてたりもします。 友達の話によると 生物が卵…

知らぬ間に、あなたも「悪魔の引き寄せ」をしているかも?(後編)

前回のブログで 悪魔の格好をしたくて 加工アプリを使って自撮りをしましたが・・・ その後、結局は悪魔の「角」買っちゃいました。 やっぱり、こっちの自撮りが私にはしっくりきます。 さて、前回のブログから 「悪魔の引き寄せ」について書いてますが 自分…