やっと梅雨が明け、8月に入りました。 毎月恒例の 1ヶ月1kgダイエット7月分の体重結果報告を していきたいと思います。 そして今日は、もう1つ。 新たなチャレンジを始めた事も報告します。 さて、まずは7月分の体重結果報告から。 前回、6月が終わった時点…