今日も、風が強かった！
春一番が吹いてから、なんだかずっと強い日が続いているような。。。
風が弱まった頃合を見計らって、ウォーキングに出掛けたのですが
斜めに歩かないと、真っ直ぐ歩けてませんでした。
ある意味、踏ん張って歩いたので少しは瘦せたかも？
さて、先週末の出来事なのですが・・・
実践心理学の先生から電話を頂き、電話口で大泣きをしてしまいました。。。
実は、昨年末から・・・
ずっと、いろんな事が先生に言えなくなっていたんです。
もう今さら、こんな事聞けない・・・
こんな事言ったら、きっと反対される・・・
怒られるかもしれない・・・
周りの反応が怖い・・・
周りが、こう言ってるから・・・
自分を隠して、自分一人で何とかしようと
グルグル、グルグル。。。
意識的にやっていた事もあれば
無意識にしてしまっていた事もありました。
私の実践心理学の先生は、ビジネスの先生でもあるので
今の私の状態を、どんなに隠してても全部お見通しだったんですよね。
そんなの最初から分かりきっていたはずなのに。。。
どうして、こんな事になってしまったのか・・・
実は、この2つが要因になっていたのです。
◎ 自分の軸がブレている
最近の私は、自分の軸が少しずつブレてきてしまってたんですね。
自分は、何をしたいのか・・・
どんな方向に進んでいきたいのか・・・
そんな自分軸を、ちゃんと自分の中に持っていたはずなのに
いつの間にか外れてしまっていたんです。
自分の軸がブレてしまうのって
元々、自分軸をしっかり持ててないからか
周りの物事や人などの影響によってブレてしまうからか
この2つが大きかったりもします。
◎ 自分の判断や行動に自信がなくなっている
自分の軸がブレてしまうと、迷子みたいになってしまいます。
そうすると、自分のやる事、なす事、自信がなくなってしまうもの。
これでいいのかな・・・合ってるのかな・・・
やっぱり間違ってたのかな・・・
周りの反応は、どうかな・・・って。
どうしていいのか分からなくなってしまい
こんな事が、ずっと続いてしまうと
自分がやりたかった事や夢を諦めてしまう可能性もあります。
いつの間にか、自分軸から他軸（他人軸）になってしまってるんですね。
このような事は、私だけではなくて
誰にでも、いつでも起きる可能性があります。
それは、普段の生活の中で・・・
仕事や、勉強や、趣味や、恋愛や、なんでもあり得るのです。
例えば・・・
・好きな仕事をしたくて会社に入ったはずなのに
これで良かったのか分からなくなってしまった
・周りの人の声や状況が気になって左右されてしまう
・嫌われたくないから、言いたい事が言えなくなってしまった・・・など。
こんなの本来の自分じゃない！
どうにかしたい！でも、どうしていいのか分からない！
・・・って、なってしまったりしますよね。
では・・・そのような状況になってしまった時は、どうすればいいのか。
その対処法については、次回のブログに続きます。
