腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

2020-01-01から1年間の記事一覧

人は、今の快適さに慣れてしまうもの。いつの間にか、自分と同じように悩んでる人たちの苦しみが理解出来なくなってる自分に気が付いて!

会社の敷地内を歩いていた時 ふと、草むらに目がいって見てみると・・・ 四つ葉のクローバーを発見! キャー!こんな奇跡ってあるぅ!? ・・・って心の中で叫んで ブチッと頂いてきちゃいました。 いい事あるといいなぁ。。。 私は、よく周りの人たちに 「…

新しく出会ってく人たちは・・・もしかしたら、自分自身がなりたい未来の姿なのかもしれないね。

8月頃に、携帯のカバーが壊れてしまってて・・・ その話した、20代前半の友達から 新しい携帯カバーを頂きました。 私の携帯は、もう何年も使っている古い機種で 対応するカバーも、もう売っていないので諦めていたのですが どこからか見つけてきてくれたん…

9月22日の秋分の日。生きやすくなるためのチャンスは沢山あるかもしれないけど・・・その1つ1つを、逃さず大切に過ごしていこう!

今日から、お彼岸ですね。 お彼岸って・・・ 今まで、ちゃんと知ろうとしなかったのですが 日本では、私たち人々が暮らすこの世に対し 向こう岸の世界(あの世)へ迷いなく 生死を超越した悟りの境地に到達すると言う意味・・・らしい。 難しい。。。 お盆に…

9月17日は、乙女座の新月。あまり神経質になり過ぎず、次なるステップアップのために心(マインド)をシフトチェンジしていきましょう!

最近、『いわしせんべい』にハマっています。 骨まで食べられて、本当に美味しい。 ちょっと甘いんだよね。 でも・・・お酒が飲みたくなるぅ~! さて、17日の今日は、乙女座の「新月」です。 ☆ 2020年9月17日の新月 ☆ 【新月に入る時間】 9月17日(木)20:…

体験カウンセリング、デビュー!失敗はない、あるのはフィードバックだけ。そして相手の反応が、あなたのコミュニケーションの成果である。

ついに!お初の! 体験カウンセリングをさせて頂きました。 いや〜、もう始まるまではドッキドキでした。 お腹の脂肪が全部吹っ飛んじゃうくらいに。 吹っ飛んでくれた方が痩せられたかもしれない。。。 起業してやっていこうって決めて NLPとビジネスを学び…

他人を羨ましく思う暇があったら、自分にとって面白い事、楽しい事に集中した方が人生が豊かになる!

私の友人に、ちょっと面白い人がいます。 周りからは・・・ 頭が良すぎて、頭のネジが2〜3本外れてる奴 一緒に話してて、何言ってるのか分からない奴 人の痛い所を、ズバッとついてくる奴 ・・・と、結構、変人扱いをされている友人です。 でも・・・なぜか…

いくつになっても、心が「ドキッ」ってなって、気分が「ウフッ」って上がる事を大切に感じよう!

41歳の誕生日の日、ドキドキする事がありました。 お昼に食堂へ向かおうと外に出たら 雷雨で、ものすごい土砂降りだったのですが 幸いな事に自分の傘を常備していたので 結構酷いけど、なんとか行けるかなぁって思っていたんですね。 すると・・・ 会社の若…

41歳になりました。まだまだこれからも、ドキドキ、ワクワクな毎日が待っている。これから出会う人や出来事を楽しみに!

先日、NLPの授業の帰り道 ふと、空を見上げたら 大きな虹が出ていました。 写真を撮りながら「ラッキー!良い事あるかも」って嬉しくなりました。 周りを見てみると 駐車場に車を止めて写真を撮ってる人 自転車での歩みを止めて写真を撮る人 家から出てきて…

自分と誰かは違って当たり前。受け入れて理解しようとする気持ちを大切にしたい。

数年前、憧れの名古屋嬢になりたくて 勇気を出して美容室に行きました。 それまでは、ほとんど黒髪で 後ろで1つに縛ってるくらいの 全くオシャレっ気もない感じだったので ガラリと雰囲気が変わったと言っても過言ではないくらい。 自分自身も嬉しくて、憧れ…

9月2日は、うお座の満月。自分自身を浄化する事で・・・新しいパワーを取り入れて、新たな挑戦への準備をしていきましょう。

明日の9月2日は、うお座の満月になります。 今回は、なんと! 天赦日と重なる、うお座の満月なのです。 それって凄い事なの?って思うかもしれませんが・・・ うお座のキーワードは・・・ 「癒し」「許す」「手放す」「生まれ変わる」などで 1年の内で最も浄…

8月の体重結果報告!

8月も、あと1日で終わりです。 9月に入ったら、少しは暑さも 落ち着いてくれるといいのですがね・・・。 まだ、汗ダラダラ、ベタベタ、ビショビショ生活は続きそうです。 さて、毎月恒例の 1ヶ月1kgダイエット8月分の体重結果報告を していきたいと思います…

やりたい事をやるのに、時間に余裕が有るか無いかではない。縛りだったり不便さがある方が、人はグッと頑張れるのかもしれない。

ちょうど1年くらい前 時間についてお話しした事を覚えていますか? ↓ ↓ ↓ 詳しくは、コチラです。↓ ↓ ↓ www.haraguropocha.com 私たちは、生まてから死ぬまでの時間のうち 約35〜40%は寝ていると言われています。 そして起きている時間のうち 約15〜16%は…

どんな時でも、その時の悩みが出てくるもの。自分から出てくるマイナスの感情も受け入れて認めてあげると、気持ちの切り替えがしやすくなる。

NLPの先生から頂いた 観葉植物の「クワズイモ」ですが・・・ 早速、葉っぱを枯らしてしまいました。 強い植物なので枯らす事は無いと言われていたのに。。。 何が良くなかったの? 水は枯らしてないから 逆に水のやり過ぎ? 締め切ってる室内だから暑過ぎな…

人は日々の出来事に慣れてしまうもの。その度に気づいて気持ちや考え方を切り替えながら進んでいく事が大切。

昨日は、ビジネスを一緒に学んでいる仲間から 名古屋土産のお菓子を頂きました。 みんなに配っていた、そのお菓子の箱・・・ 名古屋城の金のシャチホコのイラストがあったのに気づき お願いをして、お菓子の箱まで頂いて来ちゃいました。 「あー!名古屋!」…

自分の欲望を満たしたい時・・・状況を把握してエコロジーに行動することで手に入れる事ができ、結果的に周りの幸せにも繋がる。

毎日、暑い日が続いています。 でも、そのお陰(?)で 毎朝、ウォーキングが出来ています。 梅雨時期のように毎日天気を気にしなくていいし 左右される事もほとんどないので毎日楽なものです。 お天気は、私に味方してくれてるかも? 自分自身が裏切らない…

「夏休みの目標」結果報告。

夏休み(お盆休み)が終わってしまい 普段の生活が戻ってきました。 夏休み中は、なんだかんだと外は暑いし 家の中でゴロゴロして昼寝して・・・ という日もありました。 休みの時じゃないと昼寝は出来ませんからね。(←言い訳) さて、10連休の夏休みに入っ…

「天頂」が起こる獅子座の新月。自分が目指す最高の場所(もの)を手に入れるチャンス。

我が家に、緑がやって来ました! 先日、NLPの先生から 「クワズイモ」という観葉植物を分けて頂いたんです。 風水的に「復縁」「出世」の運に効果があるらしく 別名「出世芋」とも言われているそうです。 いつも、ちゃんと面倒が見れなくて枯らしてしまうし …

スケジュール帳を有効活用。時間割(時間管理)を制する者は、仕事も人生も制す?

夏休みも最終日。 まだまだ暑さが続いていますね。 だからと言って 食欲がないって事は全くありません。 ただ、やっぱり暑いからか 果物を食べるようになりました。 身体を冷やしてくれる効果もあるらしいですからね。 夏休みに入った頃 スケジュール帳で時…

崩してしまった習慣を再度習慣化したい時の方法。脳(潜在意識)を有効活用しよう!

毎日、暑い。。。 この夏、ウォーキングを再開して 毎朝ウォーキングに出掛けるのですが 朝から暑い! 日中じゃないかって思うほどに。 だから、汗ダッラダラ。 マスクも張り付いて死にそうになります。 酸欠にもなりやすいようなので 近くに人がいなければ…

10連休の夏休み。私の目標は4つ。この自由な期間をどう過ごすかで充実&やる気が継続。

夏休みに入って2日目。 夏休みに入る前に食べ納め?・・・に ロッテリアのリブサンドを食べておきました。 ・・・って、おい! 今日は みなさんに、昨年に引き続き 私の夏休み目標を宣言 したいと思います。 宣言する事によって やろう!って気持ちにもなる…

ライオンズゲートがピークを迎えます。降り注ぐパワフルなエネルギーを取り込んで未来や運命を切り拓こう!

今日から夏休みに入りました。 夏休み中、だらけないように 目標を立てて有意義に 過ごして行こうと思っています。 さて、 「ライオンズゲート」が いよいよ最大限に開かれます。 【ライオンズゲートとは】 直訳すると「獅子の守る扉」ですが 宇宙と地球を繋…

7月の体重結果報告! & 新たなチャレンジ。

やっと梅雨が明け、8月に入りました。 毎月恒例の 1ヶ月1kgダイエット7月分の体重結果報告を していきたいと思います。 そして今日は、もう1つ。 新たなチャレンジを始めた事も報告します。 さて、まずは7月分の体重結果報告から。 前回、6月が終わった時点…

8月4日は水瓶座の満月。月の影響に抗う事なく、流れに沿ったお願い事をすると叶いやすいかも。

仕事の帰り、良い場所を見付けました。 今度、ウォーキングしに来てみようかな。 8月に入って、やっと梅雨が明けましたね。 いつもより梅雨明けが遅かった今年ですが 梅雨明けが遅い年は 冷夏 & 暖冬とも言われてたりもします。 友達の話によると 生物が卵…

知らぬ間に、あなたも「悪魔の引き寄せ」をしているかも?(後編)

前回のブログで 悪魔の格好をしたくて 加工アプリを使って自撮りをしましたが・・・ その後、結局は悪魔の「角」買っちゃいました。 やっぱり、こっちの自撮りが私にはしっくりきます。 さて、前回のブログから 「悪魔の引き寄せ」について書いてますが 自分…

知らぬ間に、あなたも「悪魔の引き寄せ」をしているかも?(前編)

今日、このブログを書くのに 悪魔のコスプレをして写真を撮ろうと ドン・キホーテへ買い物に行こうと思っていたのですが・・・ 別に買わなくても加工アプリで何とかなると気づきました。 今日の自撮りは、加工アプリを使っちゃいました。 以前、私にいつも嫌…

寝室のベッドを捨てました!あるのが当然と思っていたけど・・・自分にとって必要かどうかと考えたら、すべての事に「当然」はないのかもしれないと分かった。

寝室にあったベッドを捨てました! 正確には 業者に買取りしてもらったんだけどね。 5月のGW中に家の大掃除をして いろんな物を取捨選択し 家の中が半分くらいになっていたのですが・・・ その頃から、ずっと気になっていた事。 それは・・・ 寝室にある私の…

失敗はない、あるのはフィードバックだけ。すべてのフィードバックは自分自身の財産になるもの。

昨日は 一緒に学んできた仲間2人の卒業日でした。 とてもおめでたい日だったので 帰りにスタバに寄って余韻に浸ってしまいました。 約4ヶ月ぶりのスタバです。 昨日が最終日だった2人は 全米NLP協会認定 上級マスタープラクティショナーコースと ビジネスコ…

自分の無意識(潜在意識)と感情は素直。湧き上がってくるマイナスの感情も行動に移す力に変えよう。

先週、金曜日の夜 宇都宮のコミュニティFM放送局 通称「ミヤラジ」に1時間のフリートークで 私のNLP & ビジネスの先生が出演しました。 中学生の頃に テスト勉強中にラジオを聴いていた記憶はあるのですが その後は全くと言っていい程 聴く事はなくなってい…

明日は、今年2度目の蟹座新月。その星座の特徴に沿ったお願い事をするとパワー倍増で叶いやすいかも?

明日は、「新月」です。 そして新月と共に 「土用の丑の日」でもあります。 ウナギは、小学校の給食に出て初めて食べた時から 苦手で殆ど食べてきませんでしたが・・・ 今年は、ちょっと食べてみようかなって そんな気持ちになりました。 1日早いですが、一…

どういう考え方(思考)をするか、どういう行動をするかの違いで・・・未来は大きく変わるし、大きな差も出てくる。

昨日、会社で 仕事場にいるのに鍵を閉められた。 その前は 仕事の在庫保管場所を取られた。 その前は 自分専用のレターケースから 会社に提出する書類が盗まれた。 その前は 自分専用のレターケースに入れておいた 頂いたお土産(菓子)や喉飴を盗られた。 …