実は、「すっきりフルーツ青汁」と「酵水素328選生サプリメント」を始めていました。

青汁が人気だったので

「すっきりフルーツ青汁」を今年の3月から購入していました。

青汁も牛乳も苦手だったけど・・・

約5か月間、なんとか、やっとこさ、続けてきました。

最初は、サボってばかりだったけど・・・お腹も慣れてきて4㎏減量に成功。

習慣になってからは朝食を置き換えしてましたが

1食分にしては私には全く足りないので2袋分飲んでいました。

ちなみに「酵水素328選生サプリメント」も併用していました。