腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

2017-09-23から1日間の記事一覧

こうじ酵素に挑戦。

「すっきりフルーツ青汁」と「酵水素328選生サプリメント」でのダイエットを 終わりにしてから体重が戻り始めてきました。 そこで、今度は「こうじ酵素」を始めてみたいと思います。 どっちが効果があるのでしょうね。 どんな時でも、運動を始めようとしない…

トマトパスタ、作ってみました。

今日は、トマトパスタにしてみました。 1人だと、ついついサボって買って食べたりが多くなってしまいがちですが・・・ コンビニやスーパーで買って食べていると飽きてきてしまうんですよね。