腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

2019-09-15から1日間の記事一覧

また来たぞ!変化を拒む「ホメオスタシス」。ホメオスタシスの発動・・・脳と身体は一緒とは限らない。

最近、苦しい。。。 ・・・と言っても 気持ち的とか 精神的とか 体力的に苦しいわけではない。 お腹が苦しいのだ! 普段通りに食事をすると、苦しくなる。 必死にウォーキングしている訳でもないし (気分が乗らなかったり、天気が悪い時は歩かない) 食事も…