知り合いが 『瞑想はじめの一歩』 と言うイベントを開催するとの事で 参加してきました。 有名人や成功者が取り入れて実践していると 話題になりましたが 最近では 瞑想を取り入れる企業なども 増えてきているそうですね。 私も1年程前に 瞑想の体験講座に参…