夏頃から、果物を食べる事が多くなりました。
食べ始めのキッカケは・・・
◎ 身体を冷やしてくれる事
（夏、暑かったので・・・）
◎ ダイエットに良いと聞いたから
昔は、果物なんて
全くと言っていい程、食べませんでした。
果物って、主食やメインになる訳じゃないし・・・おやつって感じ。
生きていくのに必要不可欠って訳じゃないしね。
それに・・・食べてもお腹いっぱいにならないから！
そんな私が、果物を日常的に食べるなんてねぇ。。。
人間、いつ、どう変わるかなんて分かりませんね。
最近は、生の果物の他に
この「イチゴミルク」や果実分100％ジュースにハマってます。
最近、コンビニで買い物しないと言いながらも
これだけは、週末にまとめ買いをしています。
どちらも果肉が沢山入っていて
特に「イチゴミルク」なんかは
大きい果肉がゴロゴロで美味しい。
でも私、実はイチゴ好きじゃないんですよね。。。
食べられない訳じゃないんだけど、食べたくない。
よく、友達に・・・
「ショートケーキにイチゴはいらん！」
「何だったらケーキは生クリームだけで・・・」
・・・なんて言いながら
イチゴを誰かにあげちゃっていたりしてますが
実はもっと深い所で理由があって食べないんです。
私が小学校高学年だった頃
母が大病で入院したんです。
だぶん亡くなる可能性が、かなり高かったみたい。
その時に、お見舞いで本当に大量のイチゴを頂いたんです。
毎日、来る人、来る人、イチゴ、イチゴ・・・
たま〜に、メロンとか持ってきてくれる人もいたけど
来る日も、来る日も、イチゴ、イチゴ・・・
お見舞い頂けるなんて嬉しいんですけどね。
だから毎日、父と2人でイチゴを食べてたんです。
毎日どんどん食べていかないと
増える一方だし、早くしないと腐って行っちゃうしで。。。
もう当時は、少し腐ってても食べてたと思う。
だからかな・・・イチゴには良いイメージがないんです。
私の中では
『イチゴ＝嫌な思い出』
・・・になっちゃってるんですよね。
母が入院して生死をさまよって
いつ母がいなくなるかっていう恐怖もあったし
父との2人での生活が、思った以上に大変でした。
普段、何もしない父だったので
おそらく父は相当キツかったと思いますよ。
途中から私、投げ出されちゃって
学校がある日以外は祖父母の家に置いてかれちゃってたので。
私が小さい頃に母が、私を連れて家を飛び出してる過去があるので
関係もギクシャク、孫である私も居づらかったですよ。
先ほど言ったように、私の中では
『イチゴ＝嫌な思い出』
・・・として、まるで船のアンカーのように
感情が固定されてしまっていて
イチゴを見たり、食べたりするたびに
その感情や反応が引き出されて
思いがよみがえってくるのです。
でも、この固定された感情や反応は
嫌な感情や思いだけでなく
良い感情や思いも当然あるし
私が学んでいるNLPで書き換える事も可能なんです。
↓ ↓ ↓ 詳しくは、コチラです。↓ ↓ ↓
私は、自分にとって嫌だった感情や思いを
何でもかんでも置き換えるのではなくて
自分でよく考えて選んでするようにしています。
人によっては、良い反応をしない人もいると思いますが・・・
中には、忘れちゃいけない感情だったり
背負うべき物だったりする事もあると思うのです。
だからと言って、苦しみながら生きろと言う訳じゃなくて
そんな感情や背負った物事と共に
前向きに生きてもいいんじゃないかなって事。
