腹黒ぽっちゃり女のポジティブ心理学

身長150㎝、体重94㎏、体脂肪60%のアラフォー独身女。長い間、ネガティブ思考で生きてたら・・・気づかないうちに脳内腹黒思考が口から漏れ始めてた!!NLPを学びながら好きな自分でいられるように毎日ゆる~く頑張ってみてます。

2019-05-12から1日間の記事一覧

21日間チャレンジで、新しいルーティン(習慣化)を手に入れよう!

前回のブログ 『ホメオスタシス』と言うお話の中で ◎ 変化しようとする時は 必ずホメオスタシス機能の 発動を覚悟する ◎ ホメオスタシス機能が発動したら 新しい状態を維持しようとする 新しいホメオスタシス機能が発動するまで ゆるく続ける ◎ ホメオスタシ…